Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Yleiset annoskoot
Cal
49
Rasva
1,07 g
Hh
7,28 g
Prot
6,01 g
Kohteessa Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois) (1 kuppi) on 49 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
206 kJ
2%
49 kcal
Rasvaa
1,07g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,173g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,03g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,447g
Hiilihydraatit
7,28g
3%
Sokereita
0,86g
1%
Kuitua
5,1g
Proteiinia
6,01g
12%
Natrium
58mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
740mg
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Pinaatti
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Katso myös