FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaurahiutale

Yleiset annoskoot

Cal

248

Rasva

4,08 g

43,36 g

Prot

10,36 g

Kohteessa Kaurahiutale (400 g) on 248 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

400 g

Energiaa

1038 kJ

12%

248 kcal

Rasvaa

4,08g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,72g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,279g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,488g

Hiilihydraatit

43,36g

17%

Sokereita

0,96g

Kuitua

6,4g

Proteiinia

10,36g

21%

Suola

1,19g

20%

Kolesterolia

0mg

Kalium

216mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	62
1 annos (157 g)	97
1 kuppi, valmistettuna	145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	290

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Monijyväkaurapuuro

Kaurapuuro ja Hedelmät

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Pikakaurapuuro

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Kaura

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)

Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Aamupalat

Katso myös

Elovena Kaurahiutale

Kotimaista Kaurahiutale

Myllyn Paras Kaurahiutale

Nalle Pikakaurahiutale

Myllykivi Kaurahiutale

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.