FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Yleiset annoskoot

Cal

145

Rasva

2,39 g

25,37 g

Prot

6,06 g

Kohteessa Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min) (1 kuppi, valmistettuna) on 145 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, valmistettuna

Energiaa

607 kJ

145 kcal

Rasvaa

2,39g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,421g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,748g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,87g

Hiilihydraatit

25,37g

10%

Sokereita

0,56g

Kuitua

3,7g

Proteiinia

6,06g

12%

Suola

0,70g

12%

Kolesterolia

0mg

Kalium

126mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	62
1 annos (157 g)	97
1 unssi, kuiva, lopputuloksena	106
1 kuppi, valmistettuna	145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	303

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Monijyväkaurapuuro

Pikakaurapuuro

Kaurapuuro ja Hedelmät

Kaurahiutale

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Katso myös

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.