FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaurahiutale

Yleiset annoskoot

Cal

19

Rasva

0,31 g

Hh

3,25 g

Prot

0,78 g

Kohteessa Kaurahiutale (30 g) on 19 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

30 g

Energiaa

78 kJ

1%

19 kcal

Rasvaa

0,31g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,054g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,096g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,112g

Hiilihydraatit

3,25g

1%

Sokereita

0,07g

0%

Kuitua

0,5g

Proteiinia

0,78g

2%

Suola

0,09g

1%

Kolesterolia

0mg

Kalium

16mg

1%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	62
1 annos (157 g)	97
1 kuppi, valmistettuna	145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	290

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Monijyväkaurapuuro

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Kaurapuuro ja Hedelmät

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro

Nalle Pikakaurahiutale

Pirkka Luomu Kaurahiutale

Myllyn Paras Pikakaurahiutale

Kotimaista Kaurahiutale

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.