FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Pekoni-Perunamunakas

Cal

140

Rasva

9,1 g

Hh

4,9 g

Prot

8,7 g

Kohteessa 100 g on 140 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

586 kJ

7%

140 kcal

Rasvaa

9,10g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,500g

18%

Hiilihydraatit

4,90g

2%

Sokereita

0,90g

1%

Kuitua

0,2g

Proteiinia

8,70g

17%

Suola

-

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	23 touko 18 11.51 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Munakkaat liittyvät

Luokkaan Saarioinen ja Perunat liittyvät

Isompi Jauhelihakeitto

Kirjolohikiusaus (300g)

Perunasoselaatikko

Lihaperunasoselaatikko

Cheddar Jauhelihakiusaus

Kirjolohikebakot ja Lohkoperunat + Dippikastike

Luokkaan Saarioinen ja Pekoni liittyvät

Savupekoni-Cheddar Pizza

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa

Munakas tai Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.