Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Yleiset annoskoot
Cal
106
Rasva
7,34 g
Hh
2,38 g
Prot
7,22 g
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa (1 iso) on 106 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
443 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
7,34g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,169g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,925g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,274g
Hiilihydraatit
2,38g
1%
Sokereita
1,86g
2%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
7,22g
14%
Suola
0,7g
12%
Kolesterolia
216mg
Kalium
117mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat
Muut tähän liittyvät ruoat
Katso myös