FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Sinappikaali (Rucola)

Yleiset annoskoot

Cal

2

Rasva

0,07 g

Hh

0,36 g

Prot

0,26 g

Kohteessa Sinappikaali (Rucola) (1/2 kuppi) on 2 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1/2 kuppi

Energiaa

10 kJ

0%

2 kcal

Rasvaa

0,07g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,009g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,005g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,032g

Hiilihydraatit

0,36g

0%

Sokereita

0,2g

0%

Kuitua

0,2g

Proteiinia

0,26g

1%

Suola

0,01g

0%

Kolesterolia

0mg

Kalium

37mg

2%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 lehti	-
1/2 kuppi	2
100 g	25

Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti

Rucola-salaatti

Salaatinlehtiä

Jäävuorisalaatti

Lehtisalaatti (Vihreä)

Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Deli Corner Luomu Rucola

Arla Rucola & Pesto Tuorejuusto

Jyväbroiler Rucola-Appelsiini Filee

Sacla Pesto Alla Rucola

Pirkka Kiviuunipizza Kinkku-Rucola

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.