FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Jäävuorisalaatti

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

0,14 g

2,97 g

Prot

0,9 g

Kohteessa Jäävuorisalaatti (100 g) on 14 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

59 kJ

14 kcal

Rasvaa

0,14g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,018g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,006g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,074g

Hiilihydraatit

2,97g

Sokereita

1,76g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

0,9g

Suola

0,02g

Kolesterolia

0mg

Kalium

141mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 lehti, pieni	1
1 lehti, keskikokoinen	1
1 lehti, iso	2
1 unssi	4
1 kuppi, suikaloitu tai hienonnettu	8
1 annos	12
100 g	14
1 kappale, pieni	45
1 lb	64
1 kappale, keskikokoinen (15 cm halkaisija)	75
1 kappale, iso	109

Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti

Lehtisalaatti (Vihreä)

Salaatinlehtiä

Rucola-salaatti

Lehtisalaatti

Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Pirkka Espanjalainen Jäävuorisalaatti

PicaDeli Jäävuorisalaatti

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.