FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Lehtisalaatti (Punainen)

Yleiset annoskoot

Cal

3

Rasva

0,04 g

Hh

0,38 g

Prot

0,23 g

Kohteessa Lehtisalaatti (Punainen) (1 ulkolehti) on 3 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 ulkolehti

Energiaa

11 kJ

0%

3 kcal

Rasvaa

0,04g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

-

Hiilihydraatit

0,38g

0%

Sokereita

0,08g

0%

Kuitua

0,2g

Proteiinia

0,23g

0%

Suola

0,01g

0%

Kalium

32mg

2%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 sisälehti	-
1 ulkolehti	3
1 kuppi, suikaloitu	4
100 g	16

Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti

Jäävuorisalaatti

Rucola-salaatti

Salaatinlehtiä

Lehtisalaatti (Vihreä)

Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa

Salsa (Punainen)

Paprika (Punainen)

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.