Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut

Yleiset annoskoot
Cal
14
Rasva
0,23 g
Hh
0,12 g
Prot
2,65 g
Kohteessa Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut (1 suuri) on 14 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 suuri (kuoritut)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
58 kJ
1%
14 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,043g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,033g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,087g
Hiilihydraatit
0,12g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,65g
5%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
20mg
Kalium
17mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös