Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat

Yleiset annoskoot
Cal
14
Rasva
0,4 g
Hh
0,3 g
Prot
2,1 g
Kohteessa Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat (1 ) on 14 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kampasimpukka
annosta kohti
% RI*
Energiaa
58 kJ
1%
14 kcal
Rasvaa
0,4g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,067g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,149g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,123g
Hiilihydraatit
0,3g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,1g
4%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
4mg
Kalium
36mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kampasimpukat

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös