Höyrytetty tai Keitetty Hummeri

Yleiset annoskoot
Cal
82
Rasva
0,49 g
Hh
1,08 g
Prot
17,28 g
Kohteessa Höyrytetty tai Keitetty Hummeri (1 annos) on 82 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
345 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,09g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,135g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,077g
Hiilihydraatit
1,08g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,28g
35%
Suola
1,49g
25%
Kolesterolia
60mg
Kalium
297mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Hummeri

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös