Uunipaistettu Hummeri

Yleiset annoskoot
Cal
137
Rasva
3,55 g
Hh
1,46 g
Prot
23,34 g
Kohteessa Uunipaistettu Hummeri (1 pieni) on 137 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
3,55g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,947g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,929g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,211g
Hiilihydraatit
1,46g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,34g
47%
Suola
1,86g
31%
Kolesterolia
90mg
Kalium
401mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Hummeri

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös