Höyrytetty tai Keitetty Hummeri

Yleiset annoskoot
Cal
62
Rasva
0,37 g
Hh
0,81 g
Prot
13,01 g
Kohteessa Höyrytetty tai Keitetty Hummeri (1 pieni hummerinpyrstö) on 62 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni hummerinpyrstö (saadaan 450 g:sta hummeria)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
260 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,068g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,102g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,058g
Hiilihydraatit
0,81g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,01g
26%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
45mg
Kalium
223mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Hummeri

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös