Höyrytetty tai Keitetty Hummeri

Yleiset annoskoot
Cal
114
Rasva
0,68 g
Hh
1,5 g
Prot
23,99 g
Kohteessa Höyrytetty tai Keitetty Hummeri (1 pieni) on 114 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
479 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
0,68g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,125g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,187g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,106g
Hiilihydraatit
1,5g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,99g
48%
Suola
2,06g
34%
Kolesterolia
84mg
Kalium
412mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde fatsecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Hummeri

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös