FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Sinisimpukat Tomaattikastikkeella

Yleiset annoskoot

Cal

202

Rasva

4,18 g

Hh

15,55 g

Prot

22,54 g

Kohteessa Sinisimpukat Tomaattikastikkeella (1 annos) on 202 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (180 g)

Energiaa

843 kJ

10%

202 kcal

Rasvaa

4,18g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,785g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,93g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,161g

Hiilihydraatit

15,55g

6%

Sokereita

4,75g

5%

Kuitua

2,7g

Proteiinia

22,54g

45%

Suola

2,79g

47%

Kolesterolia

50mg

Kalium

684mg

34%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 simpukka kastikkeella	13
100 g	112
1 annos (180 g)	202
1 kuppi	269

Samankaltaiset kohteet luokasta Sinisimpukat

Höyrytetyt Sinisimpukat

Kypsennetyt Sinisimpukat

Näytä lisää kohteen Sinisimpukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös

Sardiinit Tomaattikastikkeella

Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Ravioli Tomaattikastikkeella

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.