FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Yleiset annoskoot

Cal

292

Rasva

10,34 g

0 g

Prot

46,5 g

Kohteessa Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 keskikokoinen) on 292 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)

Energiaa

1221 kJ

15%

292 kcal

Rasvaa

10,34g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,856g

19%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,173g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,381g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

46,5g

93%

Suola

1,48g

25%

Kolesterolia

106mg

Kalium

534mg

27%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, luuton, vähärasvainen	53
1 annos (85 g)	159
100 g	187
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)	292
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)	391

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudanlihapihvi

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanliha

Naudanjauheliha

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Rinta (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.