Suolaliha (Nauta)

Yleiset annoskoot
Cal
53
Rasva
3,99 g
Hh
0,1 g
Prot
3,82 g
Kohteessa Suolaliha (Nauta) (1 ohut leike) on 53 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
221 kJ
3%
53 kcal
Rasvaa
3,99g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,331g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,936g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,141g
Hiilihydraatit
0,1g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,82g
8%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
21mg
Kalium
30mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Suolaliha

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös