Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Naudanliha
Yleiset annoskoot
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)
1 unssi, luuton, paistettu
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, kypsennetty, suikaloitu
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
288
Rasva
19,54 g
Hh
0 g
Prot
26,33 g
Kohteessa Naudanliha (100 g) on 288 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
19,54g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,731g
39%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,353g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,708g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
26,33g
53%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
87mg
Kalium
315mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita
49
1 unssi, luuton
(kypsennyksen jälkeen)
63
1 unssi, luuton, paistettu
82
1 annos
(85 g)
245
100 g
288
1 kuppi, kypsennetty, suikaloitu
348
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
386
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Katso myös
Snellman Naudan Paistisuikale
Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti
Pirkka Naudan Sisäpaisti
Näytä lisää
Suomi