Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Yleiset annoskoot
Cal
191
Rasva
11,82 g
Hh
0 g
Prot
19,8 g
Kohteessa Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen) (1 pieni pihvi) on 191 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
11,82g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,499g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,094g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,37g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,8g
40%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
69mg
Kalium
243mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös