FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

1,8 g

1,66 g

Prot

10,89 g

Kohteessa Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen) (3 leikettä, 1 annos) on 69 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

3 leikettä, 1 annos

Energiaa

290 kJ

69 kcal

Rasvaa

1,8g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,562g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,785g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,215g

Hiilihydraatit

1,66g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

10,89g

22%

Suola

1,74g

29%

Kolesterolia

30mg

Kalium

220mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
3 leikettä, 1 annos	69
100 g	110

Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku

Sianjauheliha

Tuore Kinkku

Kinkkuleikkeet

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.