Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Yleiset annoskoot
Cal
317
Rasva
19,65 g
Hh
0 g
Prot
32,91 g
Kohteessa Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen) (1 iso pihvi) on 317 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso pihvi (150 g, raaka, 3 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1328 kJ
16%
317 kcal
Rasvaa
19,65g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,479g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,468g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,614g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
32,91g
66%
Suola
1,26g
21%
Kolesterolia
114mg
Kalium
403mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös