Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Munakoiso (Kypsennetty)
Munakoiso (Kypsennetty)
Yleiset annoskoot
1 annos (50 g)
100 g
1 kuppi, kuutioitu
1 keskikokoinen
Cal
368
Rasva
21,79 g
Hh
47,04 g
Prot
4,47 g
Kohteessa Munakoiso (Kypsennetty) (1 keskikokoinen) on 368 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1539 kJ
18%
368 kcal
Rasvaa
21,79g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,094g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,82g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,526g
Hiilihydraatit
47,04g
18%
Sokereita
17,09g
19%
Kuitua
13,6g
Proteiinia
4,47g
9%
Suola
6,90g
115%
Kolesterolia
0mg
Kalium
662mg
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 annos
(50 g)
32
100 g
65
1 kuppi, kuutioitu
66
1 keskikokoinen
368
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakoiso
Munakoiso
Ratatouille
Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Porkkanat
Lehtisalaatti
Sipulit
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Ruusukaali (Kypsennetty)
Linssit (Kypsennetty)
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
Palsternakka (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi