FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Palsternakka (Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

89

Rasva

2,58 g

Hh

16,48 g

Prot

1,28 g

Kohteessa Palsternakka (Kypsennetty) (100 g) on 89 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

372 kJ

4%

89 kcal

Rasvaa

2,58g

4%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,478g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,19g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,717g

Hiilihydraatit

16,48g

6%

Sokereita

4,63g

5%

Kuitua

3,5g

Proteiinia

1,28g

3%

Suola

0,61g

10%

Kolesterolia

0mg

Kalium

355mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (15 cm pitkä)	32
1 annos (80 g)	71
100 g	89
1 keskikokoinen	90
1 kuppi, palat	143

Samankaltaiset kohteet luokasta Palsternakka

Näytä lisää kohteen Palsternakka ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty)

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)

Okra (Kypsennetty)

Endiivi (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.