FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Lohikiusaus

Yleiset annoskoot

Cal

251

Rasva

9,24 g

30,79 g

Prot

11,94 g

Kohteessa Lohikiusaus (1 annos) on 251 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (240 g)

Energiaa

1052 kJ

13%

251 kcal

Rasvaa

9,24g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,747g

19%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,524g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,225g

Hiilihydraatit

30,79g

12%

Sokereita

1,6g

Kuitua

3,2g

Proteiinia

11,94g

24%

Suola

2,44g

41%

Kolesterolia

35mg

Kalium

759mg

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 12.35 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	105
1 annos (240 g)	251

Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi

Merilohi (Kasvatettu)

Lohi

Uunilohi

Lohisäilyke

Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Katso myös

Kokkikartano Lohikiusaus

Fazer Amica Lohikiusaus

Saarioinen Lohikiusaus

Koskikylän Lohikiusaus

Pirkka Lohikiusaus

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.