Lohi

Yleiset annoskoot
Cal
146
Rasva
5,93 g
Hh
0 g
Prot
21,62 g
Kohteessa Lohi (100 g) on 146 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
611 kJ
7%
146 kcal
Rasvaa
5,93g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,26g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,134g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,992g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,62g
43%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
45mg
Kalium
423mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös