FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaali

Yleiset annoskoot

Cal

360

Rasva

1,8 g

Hh

83,7 g

Prot

21,6 g

Kohteessa Kaali (1 500 g) on 360 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 500 g

Energiaa

1506 kJ

18%

360 kcal

Rasvaa

1,8g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,24g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,135g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,9g

Hiilihydraatit

83,7g

32%

Sokereita

53,7g

60%

Kuitua

34,5g

Proteiinia

21,6g

43%

Suola

0,68g

11%

Kolesterolia

0mg

Kalium

3690mg

185%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuppi hienonnettuja	21
100 g	24

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali

Kaali (Vihreä)

Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Kaali (Vihreä, Kypsennetty)

Kartanon Kasviskaalikääryle

Prisma Varhaiskaali

Pirkka Suomalainen Valkokaalisuikale

Palmia Porkkana-Kaalipihvi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.