FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaali (Vihreä, Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

42

Rasva

2,79 g

Hh

4,36 g

Prot

0,99 g

Kohteessa Kaali (Vihreä, Kypsennetty) (100 g) on 42 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

176 kJ

2%

42 kcal

Rasvaa

2,79g

4%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,497g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,152g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,886g

Hiilihydraatit

4,36g

2%

Sokereita

2,81g

3%

Kuitua

1,8g

Proteiinia

0,99g

2%

Suola

0,69g

12%

Kolesterolia

0mg

Kalium

94mg

5%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (78 g)	33
100 g	42
1 kuppi	65

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali

Kaali (Vihreä)

Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Chili (Vihreä)

Ruusukaali (Kypsennetty)

Palsternakka (Kypsennetty)

Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.