FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Artisokka (Tuore, Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

69

Rasva

2,36 g

Hh

11,2 g

Prot

3,47 g

Kohteessa Artisokka (Tuore, Kypsennetty) (1 pieni) on 69 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni

Energiaa

289 kJ

3%

69 kcal

Rasvaa

2,36g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,449g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,042g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,712g

Hiilihydraatit

11,2g

4%

Sokereita

0,99g

1%

Kuitua

5,4g

Proteiinia

3,47g

7%

Suola

0,84g

14%

Kolesterolia

0mg

Kalium

353mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 sydän	19
100 g	67
1 pieni	69
1 keskikokoinen	84
1 annos (125 g)	84
1 iso	105

Samankaltaiset kohteet luokasta Artisokka

Artisokan Sydämet (Öljyssä)

Artisokka (Säilyke, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Artisokka ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)

Tuore Appelsiinimehu

Tuore Greippimehu

Palsternakka (Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.