FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Palapaisti ja Perunamuusi

Cal

364

Rasva

16,1 g

Hh

33,3 g

Prot

20,3 g

Kohteessa 1 annos (350 g) on 364 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (350 g)

Energiaa

1523 kJ

18%

364 kcal

Rasvaa

16,10g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,800g

44%

Hiilihydraatit

33,30g

13%

Sokereita

3,90g

4%

Kuitua

2,1g

Proteiinia

20,30g

41%

Suola

3,00g

50%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	12 joulu 23 11.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Perunamuusi liittyvät

Jauhelihapihvit ja Perunamuusi

Lihaperunasoselaatikko

Karjalanpaisti ja Perunamuusi

Luokkaan Saarioinen ja Naudanliha liittyvät

Naudan Sisäfileepihvi

Balanssi Naudanpaistiateria

Herkkupyörykät

Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)

Perunamuusi (Täysmaidosta)

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)

Perunamuusi (Kuivasekoitus)

Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Paahdettu Naudanliha

Naudanlihapihvi

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.