| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 4 | 15 min | 1 h |
| 1. | Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen. |
| 2. | Voitele vuoka ja lisää kuiva pasta ja tonnikala. |
| 3. | Lisää mitta-astiaan tomaattimurska, ruokakerma, murskattu liemikuutio, suolaa ja pippuria. Lisää vettä niin että nestettä on 1l. |
| 4. | Kaada neste vuokaan ja sekoita joukkoon pilkottu paprika. |
| 5. | Laita puolitetut kirsikkatomaatit ja juusto seoksen päälle ja paista uunissa 45-60min. |
|
457 kaloria yhdessä Tonnikalapastavuoka annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 47% hh, 24% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
