| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 8 | 5 min | 10 min |
| 1. | Vatkaa munat kulhossa. Lisää siivilöity jauhot hitaasti, lisää kaikki ainekset paitsi chia-siemeniä ja sekoita hyvin. |
| 2. | Taputtele 8 ohutta keksiviipaletta uunipellille leivinpaperilla. |
| 3. | Ripottele siemenet jokaisen keksien päälle. |
| 4. | Paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteeseen, kunnes leipä saa hieman väriä pinnalle (noin 10 minuuttia). |
|
117 kaloria yhdessä Keto-evästeet annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 10% hh, 21% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
