Uunipaistetut Katkaravut

Yleiset annoskoot
Cal
177
Rasva
5,78 g
Hh
1,35 g
Prot
28,14 g
Kohteessa Uunipaistetut Katkaravut (1 kuppi, kuorittu, raaka) on 177 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuorittu, raaka (kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
741 kJ
9%
177 kcal
Rasvaa
5,78g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,091g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,953g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,922g
Hiilihydraatit
1,35g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
28,14g
56%
Suola
1,47g
25%
Kolesterolia
210mg
Kalium
258mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös