Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 vohveliperunan annos) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 vohveliperunan annos) on 262 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 10 vohveliperunan annos

Energiaa

1094 kJ

13%

262 kcal

Rasvaa

13,96g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,308g

17%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

8,075g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,423g

Hiilihydraatit

30,77g

12%

Sokereita

0,56g

Kuitua

2,9g

Proteiinia

3,08g

Suola

0,40g

Kolesterolia

0mg

Kalium

453mg

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)	112
1 10 perunan annos	134
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	160
1 10 perunan annos	160
1 10 poimutetun lastun annos	169
1 kuppi	182
1 annos (70 g)	223
1 10 perunan annos (9 cm - 10 cm)	249
1 10 vohveliperunan annos	262
1 pieni pikaruokatilaus	271
1 10 lohkon annos	281
100 g	319
1 pikaruokatilaus	427
1 keskikokoinen pikaruokatilaus	427

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Ranskalaiset Perunat

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Paistettu Peruna

Perunamuusi

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Peruna (Kuorineen)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Hesburger Ranskalaiset Perunat

Chico's Ranskalaiset Perunat

Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset

Ranskalaiset Leipätikut

Uudet Perunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.