FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Yleiset annoskoot

Cal

171

Rasva

10,39 g

16,5 g

Prot

3,09 g

Kohteessa Leivitetyt Ranskalaiset Perunat (1 10 suikaleen annos) on 171 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 10 suikaleen annos

Energiaa

714 kJ

171 kcal

Rasvaa

10,39g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,894g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,131g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,827g

Hiilihydraatit

16,5g

Sokereita

2,29g

Kuitua

0,8g

Proteiinia

3,09g

Suola

0,54g

Kolesterolia

1mg

Kalium

170mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi	91
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	161
1 10 suikaleen annos	171
1 kuppi, suikaleet	184
1 kuppi	232
1 annos (72 g)	232
1 kuppi, suikaloitu	283
100 g	322
1 pikaruokatilaus	435
1 suuri pikaruokatilaus	638

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)

Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunamuusi

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Leivitetyt Sipulirenkaat

Uudet Perunat

Paistetut Perunat

Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)

Ranskalaiset Leipätikut

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.