FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

310

Rasva

16,06 g

Hh

17,77 g

Prot

29,77 g

Kohteessa Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa) (1 kuppi) on 310 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1295 kJ

15%

310 kcal

Rasvaa

16,06g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,321g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,545g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

9,061g

Hiilihydraatit

17,77g

7%

Sokereita

5,36g

6%

Kuitua

10,8g

Proteiinia

29,77g

60%

Suola

1,04g

17%

Kolesterolia

0mg

Kalium

922mg

46%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (90 g)	155
100 g	172
1 kuppi	310

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut

Pavut (Vihreät)

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)

Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Kyssäkaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa

Tattarirouhe (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.