Kyssäkaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Yleiset annoskoot
Cal
48
Rasva
0,18 g
Hh
10,97 g
Prot
2,95 g
Kohteessa Kyssäkaali (Kypsennetty ilman Rasvaa) (1 kuppi) on 48 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
200 kJ
2%
48 kcal
Rasvaa
0,18g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,023g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,013g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,087g
Hiilihydraatit
10,97g
4%
Sokereita
4,59g
5%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,95g
6%
Suola
1,05g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
558mg
28%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös