FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Purjo (Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

80

Rasva

3,4 g

Hh

12,1 g

Prot

1,28 g

Kohteessa Purjo (Kypsennetty) (1 annos) on 80 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (85 g)

Energiaa

334 kJ

4%

80 kcal

Rasvaa

3,4g

5%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,625g

3%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,489g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,063g

Hiilihydraatit

12,1g

5%

Sokereita

3,32g

4%

Kuitua

1,5g

Proteiinia

1,28g

3%

Suola

0,6g

10%

Kolesterolia

0mg

Kalium

139mg

7%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	7
1 purjo (pituus n. 17,5 cm, 2,5 cm halkaisija)	79
1 annos (85 g)	80
100 g	94
1 kuppi	161

Samankaltaiset kohteet luokasta Purjo

Näytä lisää kohteen Purjo ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Basmatiriisi (Kypsennetty)

Palsternakka (Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.