FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pinaattiletut

Yleiset annoskoot

Cal

170

Rasva

6,33 g

21,07 g

Prot

7,19 g

Kohteessa Pinaattiletut (1 kpl) on 170 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kpl

Energiaa

712 kJ

170 kcal

Rasvaa

6,33g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,009g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,401g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,334g

Hiilihydraatit

21,07g

Sokereita

5,12g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

7,19g

14%

Suola

0,69g

11%

Kolesterolia

74mg

Kalium

223mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 09.06 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	131
1 kpl	170
1 annos (130 g)	170

Samankaltaiset kohteet luokasta Pinaatti

Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Pinaatti (Kypsennetty)

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Pinaatti

Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja

Katso myös

Atria Pinaattiletut

Pirkka Pinaattilettu

Koskikylän Pinaattilettu

Valio Pinaattiletut

Kruunu Herkku Pinaattilettu

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.