FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Yleiset annoskoot

Cal

303

Rasva

4,99 g

53,01 g

Prot

12,67 g

Kohteessa Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min) (1 kuppi, kuiva, valmistettuna) on 303 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kuiva, valmistettuna

Energiaa

1269 kJ

15%

303 kcal

Rasvaa

4,99g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,88g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,564g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,819g

Hiilihydraatit

53,01g

20%

Sokereita

1,17g

Kuitua

7,8g

Proteiinia

12,67g

25%

Suola

1,46g

24%

Kolesterolia

0mg

Kalium

264mg

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	62
1 annos (157 g)	97
1 kuppi, valmistettuna	145
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	303

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Kaurapuuro ja Hedelmät

Monijyväkaurapuuro

Pikakaurapuuro

Kaurahiutale

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Katso myös

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Voi- tai Sokerikeksi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.