Parapähkinät

Yleiset annoskoot
Cal
184
Rasva
18,6 g
Hh
3,44 g
Prot
4,01 g
Kohteessa Parapähkinät (1 annos) on 184 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
769 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
18,6g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,238g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,873g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,762g
Hiilihydraatit
3,44g
1%
Sokereita
0,65g
1%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
4,01g
8%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
185mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Parapähkinät

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös