Mantelit

Yleiset annoskoot

Cal

7

Rasva

0,61 g

Hh

0,24 g

Prot

0,26 g

Kohteessa Mantelit (1 ) on 7 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 manteli

Energiaa

29 kJ

0%

7 kcal

Rasvaa

0,61g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,047g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,386g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,147g

Hiilihydraatit

0,24g

0%

Sokereita

0,06g

0%

Kuitua

0,1g

Proteiinia

0,26g

1%

Suola

0g

0%

Kolesterolia

0mg

Kalium

9mg

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 manteli	7
1 unssi (23 kokonaiset siemenet)	164
1 unssi	164
1 kuppi, viipaloitu	532
1 kuppi, jauhettu	549
100 g	578
1 kuppi, pilkottu	624
1 kuppi, kokonaisia	827

Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit

Hunajapaahdetut Mantelit

Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa)

Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty)

Kaltatut Mantelit

Näytä lisää kohteen Mantelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Cashewpähkinät

Saksanpähkinät

Pähkinäsekoitukset

Pekaanipähkinät

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Meira Natural Manteli

Rainbow Natural Almonds

Alesto Californian Almonds

Rainbow Paahdetut ja Suolatut Mantelit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.