Paranødder

Yleiset annoskoot

Cal

656

Rasva

66,43 g

12,27 g

Prot

14,32 g

Kohteessa Paranødder (100 g) on 656 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2745 kJ

33%

656 kcal

Rasvaa

66,43g

95%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

15,137g

76%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

24,548g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

20,577g

Hiilihydraatit

12,27g

Sokereita

2,33g

Kuitua

7,5g

Proteiinia

14,32g

29%

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

659mg

33%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	656
1 kuppi, kuorittu	918

Samankaltaiset kohteet luokasta Parapähkinät

Parapähkinät

Näytä lisää kohteen Parapähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Välipalat

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.