Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Palsternakka
Palsternakka
Yleiset annoskoot
140 g
1 kuppi, viipaleet
Cal
105
Rasva
0,42 g
Hh
25,19 g
Prot
1,68 g
Kohteessa Palsternakka (140 g) on 105 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
140 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
439 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,07g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,157g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,066g
Hiilihydraatit
25,19g
10%
Sokereita
6,72g
7%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
1,68g
3%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
525mg
26%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
75
1 kuppi, viipaleet
100
Samankaltaiset kohteet luokasta Palsternakka
Palsternakka (Kypsennetty)
Näytä lisää kohteen Palsternakka ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Pinaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
Sienet
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Suvituore Palsternakkasose
Freshona Oven Vegetables
Findus Porkkana- ja Palsternakkatikut
Fazer Juuressämpylä Eväs Kana-Juures-Lehtikaali
Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana
Näytä lisää
Suomi