FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)

Yleiset annoskoot

Cal

165

Rasva

9,91 g

7,15 g

Prot

11,08 g

Kohteessa Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut) (1 pieni tai ohut leike) on 165 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni tai ohut leike (85 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

690 kJ

165 kcal

Rasvaa

9,91g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,941g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,901g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,227g

Hiilihydraatit

7,15g

Sokereita

0,65g

Kuitua

0,5g

Proteiinia

11,08g

22%

Suola

0,78g

13%

Kolesterolia

47mg

Kalium

170mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni tai ohut leike (85 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	165
1 keskikokoinen (155 g, luut paikoillaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	304
1 annos (96 g)	304
100 g	317

Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)

Uunipaistettu Porsaankyljys

Paistettu Porsaankyljys (Pannulla)

Porsaankyljys

Näytä lisää kohteen Porsaankyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaanpaisti

Sianliha

Porsaan Paahtokylki

Sian Filee (Ulkofilee)

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Polenta (Paistettu tai Keitetty)

Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)

Paistettu Monni

Paistettu Kananmuna

Paistettu Munanvalkuainen

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.