Paistettu Peruna

Yleiset annoskoot
Cal
346
Rasva
16,24 g
Hh
46,54 g
Prot
5,38 g
Kohteessa Paistettu Peruna (1 iso) on 346 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (7,5 cm - 10,5 cm halkaisija, raaka)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1446 kJ
17%
346 kcal
Rasvaa
16,24g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,088g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,403g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,986g
Hiilihydraatit
46,54g
18%
Sokereita
2,09g
2%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
5,38g
11%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1121mg
56%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdetut Perunat

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös