Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 paksu leike) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energiaa

522 kJ

125 kcal

Rasvaa

5,37g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,034g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,225g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,177g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

17,84g

36%

Suola

0,34g

Kolesterolia

47mg

Kalium

193mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 annos (85 g)	168
100 g	198

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Paahdettu Naudanliha

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanjauheliha

Naudanliha

Naudanlihapihvi

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Paahtopaisti

Naudan Paahtopaisti (Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Naudan Rinta (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)

Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.