Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Nauris (Kypsennetty)
Nauris (Kypsennetty)
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 annos (80 g)
100 g
1 keskikokoinen
1 kuppi, palat
Cal
50
Rasva
2,84 g
Hh
5,93 g
Prot
0,83 g
Kohteessa Nauris (Kypsennetty) (1 keskikokoinen) on 50 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
211 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
2,84g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,526g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,303g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,854g
Hiilihydraatit
5,93g
2%
Sokereita
3,46g
4%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
0,83g
2%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
205mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
25
1 annos
(80 g)
34
100 g
42
1 keskikokoinen
50
1 kuppi, palat
67
Samankaltaiset kohteet luokasta Nauriit
Nauriit
Näytä lisää kohteen Nauriit ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Sienet
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Lehtisalaatti
Sipulit
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Palsternakka (Kypsennetty)
Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Kuskus (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi