Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Nauris (Kypsennetty)
Nauris (Kypsennetty)
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 annos (80 g)
100 g
1 keskikokoinen
1 kuppi, palat
Cal
67
Rasva
3,79 g
Hh
7,9 g
Prot
1,1 g
Kohteessa Nauris (Kypsennetty) (1 kuppi, palat) on 67 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, palat
annosta kohti
% RI*
Energiaa
281 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
3,79g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,701g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,738g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,139g
Hiilihydraatit
7,9g
3%
Sokereita
4,61g
5%
Kuitua
3g
Proteiinia
1,1g
2%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
274mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
25
1 annos
(80 g)
34
100 g
42
1 keskikokoinen
50
1 kuppi, palat
67
Samankaltaiset kohteet luokasta Nauriit
Nauriit
Näytä lisää kohteen Nauriit ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Lehtisalaatti
Pinaatti
Porkkanat
Sienet
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Palsternakka (Kypsennetty)
Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Kuskus (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi