FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

1660

Rasva

79,3 g

0 g

Prot

220,6 g

Kohteessa Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa) (1 000 g) on 1660 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 000 g

Energiaa

6945 kJ

83%

1660 kcal

Rasvaa

79,3g

113%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

31,23g

156%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

34,28g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,03g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

220,6g

441%

Suola

1,5g

25%

Kolesterolia

400mg

Kalium

3490mg

175%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	166

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.